اللايف كوتشنج تجربة حياة تساعدك علي معرفة ذاتك والوصول الي أهدافك بطريقة تمكنك من اكتشاف صقل مواهبك ومهاراتك وحل مشاكلك والتغلب عليها وعلي ضغوط الحياة، واللايف كوتشينج طريقة مبتكرة تساعد المشاركين على استكشاف شخصياتهم وتشخيص مشكلاتهم بمساعدة الكوتش المحترف ومن ثم وضع خطة لعلاج وحل المشكلات واستثمار نقاط القوة في شخصياتهم، وعادة ما يستخدم الكوتش عدد من التقنيات الاجتماعية والنفسية الناجحة لتمكين المشاركين من ادارة الحياة والتغلب على مصاعبها.

الأهداف التدريبية

• معرفة وسائل اكتشاف مشكلاتك وحلها بنفسك.
• وضع خطة لأهدافك التي تساعدك للوصول الي الحل
• يساعدك هذا البرنامج في التركيز علي الحل باستخدام تقنيات التركيز
• معرفة المهارات اللازمة للتعمق داخل نفسك لحل مشكلاتك
• معرفة الوسائل الهامة للتغلب علي الأفكار السلبية التي تعوق تقدمك.
• التعرف علي مهارات قيادة حياتك والوصول بها لتحقيق حلمك.

الفئات المستهدفة للدراسة في الجلسة

• الي كل من يسعي الي التغيير وتحقيق الأفضل.
• الى الشباب الراغبين في اكتشاف شخصياتهم
• وسيدات المجتمع
• والباحثين الاجتماعيين والنفسيين
• ولكل من يعاني من الضغوط النفسية التي تعيقه عن تحقيق النجاح.

الموضوعات التدريبية التي سيتم دراستها

• اللايف كوتشنج

  • مفهوم اللايف كوتشنج
  • اللايف كوتشنج علم قائم بذاته
  • الفرق بين الكوتش والمدرب والمعالج النفسي
  • دور ومهام الكوتش
  • أخلاقيات الكوتش
  • مثلث الكوتشنج
  • القواعد والمباديء الرئيسية للكوتشنج

• أهداف الكوتشنج

  • الهدف العام
  • الهدف الرئيسي من عملية الكوتشنج
  • مجالات الكوتشنج
• أنواع اللايف كوتشنج وأقسامه

• ادارة جلسات الكوتشنج

  • من الذي يحتاج لجلسة الكوتشنج؟
  • متي نحتاج الي جلسة كوتشنج؟
  • أساسيات الكوتشنج
  • حقوق وواجبات العميل
  • تعريف جلسة الكوتشنج
  • مراحل الكوتشنج
  • كيف تبدأ؟
  • أدوات الكوتش
  • آلية جلسات اللايف كوتشنج
  • توثيق عملية الكوتشنج
  • ميثاق الكوتش
  • كيف تدير جلسة الكوتشنج (تطبيق عملي)
  • مهارات اللايف كوتشنج:
  • مهارة الانصات
  • مهارة الاستماع
  • مهارة الحوار
  • -مهارة تحليل نمط الشخصية
  • مهارة التحفيزوالتغذية الراجعة
  • مهارة طرح الأسئلة
• كيف يساعد اللايف كوتشنج في التغلب علي الافكار السلبية

• فن ادارة الحياة

  • عجلة الحياة
  • خطة الحياة
  • نموذج Grow
  • نموذج التدقيق
  • ادارة التغيير
  • التركيز علي الحل
  • الخطوات الفعالة للانجاز
  • كيفية التغلب علي الضغوط النفسية

مسمى الكورس كما سيُكتب في الشهادة الصادرة من الأكاديمي:

• Life Coaching Course