تفاصيل عن جلسات تقنية الحرية النفسية والتأمل الاسترخائي والتنفس الطاقي
تفاصيل ومحاور الجلسة
يتكون الكورس من 10 جلسات إرشاد نفسي علاجية موزعة على 5 أيام تدريبية تقدم ثلاث موضوعات تطبيقية حديثة من فنون العلاج بالطاقة كأسلوب حياة وهي:
- تطبيقات تقنية الحرية النفسية Emotional Freedom Technique
- وتدريبات التأمل الاسترخائي Relaxing Meditation
- وتمرينات التنفس الطاقي العلاجي Breathing Energy
وتساعد الجلسات في علاج الكثير من الأمراض النفسجسدية Psychosomatic Diseases والتخلص من المشاعر السلبية والحصول على توازن الطاقة الجسدية التي تخفف التوتر والقلق والضغوط الحياتية والعملية وتحقق المزيد من النجاح والصحة النفسية والقدرة على بذل الجهد وتحقيق الأهداف والنجاح في الحياة الشخصية والاجتماعية والمهنية
الموضوعات التدريبية التي سيتم دراستها
4 جلسات على مدر يومان تدريبيان لمدة 6 ساعات
لتعلم تقنية الحرية النفسية Emotional Freedom Technique وتطبيقها عمليا مع المدرب لتخلصك تماما من المشاعر السلبية والمخاوف التي تؤثر على حياتك والمخزنة في عقلك الباطن وتساعدك في العلاج والوقاية من الأمراض النفسجسدية Psychosomatic Diseases
3 جلسات على مدار يوم تدريبي ونصف لمدة 4 ساعات ونصف ساعة
لشرح التأمل الاسترخائي Relaxing Meditation والتدرب العملي على ممارسة التأمل كأسلوب حياة ليساعدنا في التخلص من التوتر والقلق وتخفيف ضغوط الحياة والعمل
3 جلسات على مدار يوم تدريبي ونصف لمدة 4 ساعات ونصف ساعة
تشرح الكيفية الصحيحة للتنفس الطاقي العلاجي Breathing Energy والتدرب العملي على الممارسة السليمة لتمارين التنفس الطاقية للمساعدة في علاج الأمراض الجسدية والنفسية
تفاصيل ومحاور جلسات كورس تقنية الحرية النفسية والتأمل الاسترخائي والتنفس الطاقي
- هل تعاني من فوبيا الطيران أو فوبيا الحشرات؟
- هل مريت بأزمة أو حادث ومتأثر بها بمشاعر سلبية أو خوف؟
- هل تفتقد للثقة بالذات؟
- هل تعرضت إلى صدمة وتنتابك دائما مشاعر سلبية؟
- هل تتعرض لضغوط دائما بحياتك أو في طبيعة عملك؟
- هل تعاني من بعض الأعراض النفسجسدية Psychosomatic؟
كورس تقنية الحرية النفسية والتأمل الاسترخائي والتنفس الطاقي سيساعدك عمليا في التخلص تماما من كل تلك المشاعر السلبية التي تؤثر على حياتك الشخصية والاجتماعية والمهنية
من خلال ورش عمل فعلية تتعلم فيها خطوات مفصلة لاستخدام أسلوب الحياة بتنشيط مسارات الطاقة في جسدك لمساعدة نفسك ومن حولك
مسمى الكورس كما سيُكتب في الشهادة الصادرة من الأكاديمي:
- Emotional Freedom Techniques (EFT) Session
